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24年04月26日
40代50代でも骨盤矯正をした方がいい理由
40代50代の方、骨盤矯正をあきらめていませんか? |諦めてしまう理由は 〜先日の50代の方との話です〜ご来院の理由は「腰痛」でした。検査をすると、骨盤のズレが異常に酷かったので、その話をすると、「もう、歳だから、骨盤矯 […]
23年10月09日
背中ガチガチのままだと起こりうる身体の症状
<目次> 始めにお読みください 背中が張る人の特徴 やまだ整体院YouTube【背中ストレッチ】 骨盤矯正と背中の痛みの関連性 始めにお読み下さい 硬い背中のままだとどうなるか? 脅すわけではなく事実だけを述 […]
23年10月08日
姿勢が悪いと肩こりや腰痛になりやすいその理由
姿勢が悪いと肩こりや腰痛になりやすいその理由 姿勢はよくなりたいと皆さん全員が思ってるはずです。では、その姿勢を良くするためにはどのようにしていけばいいのか。 自分で鏡の前でなおす? 自分で歩き方など気をつける? ほかに […]
23年04月08日
腱鞘炎の改善方法
今回は自分で出来るセルフケアをご紹介したいと思います 動画を見る前に改めてご紹介したいことがあります 腱鞘炎とは手首の炎症です 炎症してる部位を無理にほぐしたり、キツいストレッチをかける事は 火に油で、炎症 […]