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23年10月16日
産後7年経過して初めての骨盤矯正（ビフォーアフター画像）
産後６年目からダイエット教室にも通ったそうです 教室には３か月ほど通ったらしいですが、残念ながらそちらでは全く改善はされなかったようです そこで通ってる先生から骨盤が凄くひらいてる為だろうと言われた様で、それをきっかけに […]
23年09月04日
産後骨盤矯正6回コースにプラス4回継続した結果・・・
【産後2ヶ月からご来院頂きました】 現在の症状 腰と背中と肩にかけての不調がひどく、産後骨盤矯正の目標としては、不快感を軽減出来たらとの事でしたので、不調を緩和させつつ、骨盤をしめることに照準を絞りました 〜整体内容は省 […]
骨盤の後継はこう整える
【産後1年4ヶ月経過でご来院】 (整体終了後の目標)骨盤周りがもう少し変化がほしい 整体前のお身体の状態をチェックすると腰をすごく落とすタイプ（骨盤後傾）で、この状態は人からの見た目としては、お尻が垂れてるように見えます […]
23年04月08日
お家ダイエット
やっぱりこれが1番おすすめのエクササイズです ウォーミングアップをいれても、わずか５分でできてしまうお家ダイエットです 体があったまってるし、ウォーミングアップいらないよって方なら、本当に１分で十分です １時間外をウォー […]
