４０代５０代でも骨盤矯正をした方がいい理由
40代50代の方、骨盤矯正をあきらめていませんか？
｜諦めてしまう理由は
〜先日の50代の方との話です〜
ご来院の理由は「腰痛」でした。
検査をすると、骨盤のズレが異常に酷かったので、その話をすると、
「もう、歳だから、骨盤矯正は無理かと思ってた」と諦めていました。
諦めてしまう理由は年齢で自分の骨盤は固まってるから戻らないと決めつけてる事でした。
思い込みが最大のやらない理由です
｜50代からの骨盤矯正の効果
50代の方でしたら、まだまだ変われるチャンスはいっぱいです。
確かに、若いころに比べれば変わる速度は落ちるかもしれませんが、50代の方に合った骨盤矯正と
その後の自宅での過ごし方さえ知れれば、筋肉は若返り、関節の可動域も拡がりますので、代謝が上がりやすくなります。それは即ち健康と美容へと近づく事になります。
骨盤矯正は、たしかに早いほどキレイに整うのも事実です。
何故かというと、長年クセがついたものを治すというのは、日常の生活動作からの改善も
必要となるからです。
それでも、50で気づけたということは、50代の骨盤治療をすればいいのです。
60になる前に気づいて良かったということです。
長年放置し続けた骨盤は、身体の動きを制御します。
制御された身体は筋肉の動きを制限するので、筋肉が固まりやすく代謝が落ちやすくなります。
この状態をこの先も続けていけば、代謝が悪い状態で筋肉の動きも悪いので、身体は何かしらの弊害を伴うはずです。50代でも気づければそれはラッキーな事です
｜50代の骨盤矯正の流れ
今まで定期的なケアもしなかった身体は歪みに歪んでいます。それが痛みを伴うことや痩せないことに繋がります。整体を受けた身体は一時的に歪みのない身体に戻りますが、一回の治療では簡単に元の悪い状態に戻ります。筋肉にも元鞘というものがあり、悪く癖付いた筋肉は元の悪い状態に戻りたがります。
これが、整体などに行っても痛みが直ぐに戻る正体です。50代の骨盤ケアは慎重に少し長いプランで身体を変えていきます。約3ヶ月の期間を6回のコースで受けて頂きます
４０代５０代でも骨盤矯正を受けたメリット
｜美容効果
年齢を重ねるごとに落ちる基礎代謝。
基礎代謝が落ちる事で起こる様々なお身体のトラブル（体重増加・お肌トラブルなど）
高価な化粧品などを使用して外側からお肌のケアをするのも一つの手だと思いますが、内側から整えるのも最良の方法の一つです。
それが骨盤矯正にあたります
｜骨盤矯正が美容効果に適す理由
骨盤矯正は身体のバランスを整えます。それが『姿勢改善』や『美容効果』も期待できます。
正しい姿勢を保つことで、身体の内部の機能が正常に働き、内臓や神経、血管などの健康維持にもつながります。正しい姿勢が体型や顔のラインにも影響を与えるため、骨盤矯正による姿勢改善は美容にも効果的です。
｜身長が伸びた
もう少しご年配の方のお話になりますが、整体を受けた数日後にたまたま身体測定を受ける機会があったそうです。身長が伸びてるなんて微塵にも思っていなかったこの方は、測定を終えると前回の検査よりも２㎝身長が伸びている事に驚き、測定をもう一度やり直したらしいです。
それでも結果が変わる事はなく、身長は２㎝伸びていました。
前回から変わった事は骨盤矯正を受けた事くらいだと僕に伝えてくれました。
この事例は１件だけではなく、複数件受けているので割と確率は高いとは思います。
※身長を伸ばすことを目的とはしていません。何を伝えたいかと言うと、それだけ縮こまった状態の身体を維持するよりも、骨盤矯正を受ける事で筋肉や骨が伸びた状態をキープしてくれるならば、歳を重ねた上でも骨盤矯正を受けるメリットになるのではと思います。
骨盤矯正は、骨盤の歪みをただし、体のバランスを整えます
身体のバランスが整う事で、腰痛や肩こり頭痛などの症状を改善することかがあります。特に年齢が上がるにつれて、身体の不調が増える傾向にあります。そのため、身体のメンテナンスの意味でも骨盤矯正を行うことはとても重要です。
｜年齢を重ねると
骨や筋肉、関節、内臓などが徐々に衰えていきます。このような状況下では、骨盤の歪みが引き起こす様々な不調を放置することは、慢性化したり、他の症状を引き起こすリスクがあります。例えば、腰痛は骨盤の歪みが原因で引き起こされる事が多く、腰痛が放置されると、脚の痺れや歩行困難、尿失禁などの重篤な症状を引き起こす事があります。
つまり、年齢を問わず、身体のメンテナンスの意味でも骨盤矯正を行うことはとても重要です。骨盤矯正によって身体のバランスを整え、健康的で美しい身体を手に入れましょう。
健康的な身体を手に入れた結果
今まで身体が辛くて何をするにも『身体が痛いしどうしよう・・・』『旅行先で腰痛が悪化したら嫌だな』などの行動する前からの悩みが減ります。
常に身体が痛い状態や辛い状態では、まずマイナスなことから考えてしまう為、行動にまで結びつきません。
しかしポジティブな状態の身体を手に入れる事で行動にまで変化が出る可能性が上がります
｜行動力がついた事で
今までセーブしてた事をやれる用になります。
健康なお身体を手に入れて下さい。
今自分がやっている健康法で、身体が順調だと感じていれば、それはあなたにとって最良の健康法だと思います。
ただ、やってはいるのだけど、なんだが凄く疲れると感じるのであれば、それは脳がやったということにだけ満足をして、肉体にとっては傍迷惑なだけです。部下のためを思って説教をしてる上司みたいなものです。今でいうパワハラですね。
身体の調子がいまひとつという方はこの機会に骨盤矯正を受けて身体を整えてみて下さい。
ビフォーアフターギャラリー
著者の経歴
山田潤（あんま指圧マッサージ師免許保有 国家資格）
歴18年
内訳
出張マッサージを6年ほどやってました
その後府中市に店舗を構え、
産後骨盤矯正を専門で12年目を迎えています
12年も骨盤矯正を専属で担当させていただいてますので、ありとあらゆる骨盤に出会ってきましたので、
知識だけではなく経験も豊富と自負しております。
お悩みがあれば是非ご相談してみて下さい
やまだ整体院
