なぜ、ももの前側がこんなにも張るのか・・・
カテゴリー：産後骨盤矯正
<目次> 始めにお読みください 太ももの前側が張る人の特徴 太もも前側のダイエットについて やまだ整体院YouTube 始めにお読みください 世の中には太ももが張る人もいれば、太ももの前側が張ら(続きを読む)
産後のお悩みや痛みは府中市片町やまだ整体院
京王線分倍河原駅徒歩5分、府中駅徒歩13分
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背中だけに着目しては背中の筋肉が削げる事はない 体は全てにおいて連動してると考えるのであれば、 『なぜ今の状態になったのか』を考えなければならない もし、思いつかないのであれば、是非今回のyoutubeのエクササイズをや(続きを読む)
『出産後から、なんか歩き方が変わったきがするんですよね・・・』 と言われる方がたくさんいます。実際このブログを見て『私も…』とお思いの方も沢山いるはずです。赤ちゃんを抱っこすることで、腕を振ることも少なくなりますし、ベビ(続きを読む)
今回は自分で出来るセルフケアをご紹介したいと思います 動画を見る前に改めてご紹介したいことがあります 腱鞘炎とは手首の炎症です 炎症してる部位を無理にほぐしたり、キツいストレッチをかける事は 火に油で、炎症(続きを読む)
足あげて痩せて下さい！ ただ、正しいやり方でやってほしいです この足上げの方法は、どちらにもなり得て、 同じことをしても痩せる人もいれば、同じことをしても、ももに逆に肉がつく人もいます 理由はこれです 足を(続きを読む)
