下腹部痩せる人と痩せない人の違いとは
食事制限なし
筋トレなしで
この三年間当院に来てくださった
ダイエット目的の方全員のサイズダウンに成功させた 考え方と,その方法です
ちょっと普通とは違う発想なんですが、
でも考えてみると『そうだよね』
って思う方もいるかもしれません
体って複雑・・・ なので、知って得して下さい！
体は日常生活の過ごし方で、良い方にも、悪い方にも転がります
代謝をあげやすい体を作りたいならば、断然、良い習慣があるひとに、その状態は作り上げられます
そして、そのいい習慣とは、日常での普段の姿勢だったり、
癖だったりします
癖はなかなか自分で見抜くのは難しいかもしれませんが、
姿勢に関しては、
自分おことを俯瞰で見ると、
これダメでしょ・・・
って事がいっぱい見つかると思いますので、ぜひ良い習慣を身につけて下さい！
著者の経歴
山田潤（あんま指圧マッサージ師免許保有 国家資格）
歴18年
内訳
出張マッサージを6年ほどやってました
その後府中市に店舗を構え、
産後骨盤矯正を専門で12年目を迎えています
12年も骨盤矯正を専属で担当させていただいてますので、ありとあらゆる骨盤に出会ってきましたので、
知識だけではなく経験も豊富と自負しております。
お悩みがあれば是非ご相談してみて下さい
やまだ整体院
