産後猫背が改善するメリット
『産後猫背』これは気になるところではないかと思います
産後どんどん背中が大きくなっていく・・・
自分では何を気を付けて、どうしたらいいか解らない・・・
お悩みの方は多いのではないでしょうか
産後猫背は放っておくと・・・
背中も大きくなり（背中が丸くなるという表現も当てはまります）
身体に頭が乗りづらくなるので（首が前に出ると思って下さい）
首こり、肩こり、背中痛、頭痛などの症状も出やすくなります
抱っこ紐の付け方次第では、大きい背中を促進させる可能性が大きくあります
旦那さんやご自身のお母さんから『丸まってきてない？』『背中がひろくなってきたよ』等のキーワードを自分以外の誰かが気づくくらいになってしまったら相当に要注意です
こちらに関しては当院のビフォーアフター画像などで背中の変化などのご確認おねがいします 
※個人差はありますのでご了承お願いします
※縦横帽の幅は等間隔です
【感想】
背中側の縦棒を両方確認頂けると、アフターでどれだけ真っ直ぐになったかが解ると思います
猫背は背中だけが丸くなるだけではありません
お尻も落ちますし、お腹は前に出す姿勢になるますし、反り腰が増すので腰痛にもなりやすいです
逆に背中の丸まりがアフター画像位真っ直ぐになれば、背中が真っ直ぐになってるだけではなく、お尻もあがり、お腹も前に出す姿勢ではなくなるし、反り腰も軽減されます
【結果】
ウエストマイナス4.5㎝
骨盤周りマイナス5㎝
産後の猫背が改善されるメリットは以下のようなものがあります
姿勢が改善される：猫背は肩や背中の筋肉を使わずに背骨を曲げている状態であり、姿勢が悪くなります。正しい姿勢の戻すことで、体のバランスが整い、猫背による身体の歪みが改善されます。
肩こりや腰痛が軽減される：猫背は肩や首の筋肉を過剰に使うことで、肩こりや腰痛を引き起こす原因の一つとなります。産後の猫背が改善されることで、体のバランスが整い、筋肉の負担が軽減されるため、肩こりや腰痛の緩和が期待できます。
呼吸が楽になる：猫背の姿勢は、肺の容量を減らし、呼吸困難を引き起こす事があります。正しい姿勢を維持することで、呼吸がより楽になります。
疲れにくくなる：猫背の姿勢は、筋肉や関節に負担をかけ、疲れやすくなります。正しい姿勢を維持することで、疲れにくくなります
