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この状態は痩にくい…のでもったいない…
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産後よくあるそり腰について
身体の変化率(統計)を出してみました
12月.1月のウエスト周り変化率を集計しました
9.10.11月骨盤まわり変化率の統計を発表いたします
産後よくある姿勢で起こりうる事
9月10月11月ウエストまわり変化率の統計を発表します
骨盤が後傾すると膝が曲がり、この時の下腹部は変わりにくい傾向にあります
継続4回をした結果!