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23年03月26日
短時間施術は自信と根拠がないと無理
短時間で施術を終わらせるには、それなりの自信と根拠がないと無理 昔の僕は施術に対しての自信が薄く、相手の身体の事というより、その人がこの値段を払って満足してもらえるかどうかに怯えてました そのため、長時間（約1時間）施術 […]
23年03月25日
左右で押し方や施術の仕方が違うわけ
こんなことを言われます『右と左で治療する場所違いますね』 実際それはその通りで、人間の身体とは左右完全にバランスが一緒というわけではありません。筋肉がらせん状になり、そこに靭帯、腱、骨と組み合わさり、バランスがとれるよう […]
産後骨盤矯正【Fさんのケース】
府中市在住のFさんの産後骨盤矯正の症例です ご来院前の症状 肩こり 腰痛 股関節が倒しづらい 寝ている時の膝の高さが違う お尻をちいさくしたい このかたの場合、パッと見ただけで一目散に、目がいったのが『なで肩』ご本人に写 […]
23年03月24日
筋肉にも癖があり、これに気づかないと…
筋肉にも癖があるってご存知ですか？ 筋肉には、長時間同じ姿勢や動作を繰り返すことによって変な癖がつきます 筋肉が繰り返し同じ動作をすることで、その動作に適応してしまい、その姿勢や動作が身体にとって正しいもので無くても、そ […]
産後骨盤矯正【Dさんのケース】
調布市からお越しいただいているDさんのケースです 【ご来院前の症状】 足の左右の長さが違う感じがする 腰痛 肩こり 便秘 産前のズボンは入るけどもキツイ 出産後、足の長さが変わる事があります。 これは、妊娠中に分泌される […]
23年03月23日
前屈しながら痩せる（YouTube動画あり）
前屈が硬いと痩せづらい理由 ●運動効率が低下する：前屈が硬いと、体の柔軟性が低下して運動効率が悪くなります。例えば、スクワットやデッドリフトなどの筋トレを行う際に、硬くなっているハムストレングスや腰回りの筋肉を伸ばすこと […]
歩いてたら痩せる？
歩いてたら痩せる？ それだけで痩せる人と、同様に全く同じ距離を毎日歩いてても全く変わらない人がいるのって知ってますか？ ※食事量も一緒だとします 何故こんな事が起こるのかというと… 結果につながる歩き方をし […]
23年03月22日
背中動かして背中やせ
立て続けに背中に関するお話しばかりになりますが、今回の趣旨は背中を動かして背中を痩せるです 背中の筋肉っていうのは自分では動かしてるつもりでも、本当に変化してほしい場所っていうのは動いていないってことが多々あります。それ […]
23年03月21日
出産後数年を経過した方
よく質問されます。 『出産後○○年経過したんですけど大丈夫でしょうか？』 私『一般的には、出産後数年経過していても骨盤の歪みが残ってる方は、骨盤矯正を受ける事が望ましいです。』 『骨盤がしまるかどうか・・・』 私『出産後 […]
23年03月20日
産後骨盤矯正で『なで肩』も改善されたケース
産後1ヶ月からご来院いただきました。 来院前の主訴 肩こり（固くなりすぎてわからないくらい辛い） 頭痛（雨の日だけではなく、天気の時にもおきる） 腰痛（現在の痛みの段階が１０段階で一番辛いのが１０だとしたら、今７くらい） […]
