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21年06月11日
産後の下腹部
産後特に変わりづらい下腹部 変わりづらいには理由があって、口で説明するのは簡単だが、それを直すのはとても大変な部位になります 簡単に説明すると、お腹を常に突き出しているポーズをとっているからお腹周りが痩せにくくなっていま […]
21年04月01日
考え方が違う。だから、payする価値ありませんか？
食事制限なし 筋トレなし それでも2年間、大小の差はありますが2年間結果を出し続けてきました その訳は！ 簡単です。 考え方が全く違うからです そして、その考え方を、皆がしっかりと実践してくれるから、2年間結果を出すこと […]
21年03月18日
食事制限無しなのに…
食事制限なし 当院は食事制限はありません (だからと言って無制限に食べても良いとは言いません。普通のいつも通りの食事という意味です) ※多分ダイエットというメニューを取り入れてるところのほとんどは食事制限があるんじゃない […]
21年03月12日
当院の施術時間は約20分です(その理由を書きました)
当院の施術時間は約20分弱です。 自分のブログなので思った事素直に喋らせてもらいます ちょっと話反れて昔の話になりますが、 10年くらい前は同じ値段で約60分整体をやっていました。 というのも […]
21年03月01日
色々ある骨盤のひらきと歪み方
骨盤のひらきが沢山ある事は知ってますか？ 沢山あり過ぎのため、本日紹介するのが後方かたのひらき 単純なひらきで一番頻繁にあるひらきがこちら こんなひらきだけなら本当にシンプルで簡単 でも、こんな簡単なひらき […]
21年02月25日
産後の骨盤ちゃんとしまってますか？
産後の骨盤はシンプルでは無い 人により骨盤の開き方は違う、皆が同じ方向に骨盤を閉めれば良いという訳では無い。 ネジで例えて言うならば、この人は右回りでしまる でも、この人は左周りでしまる いやいや、でもこの人は押してしま […]
