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23年04月01日
肩甲骨はがしYouTube
-是非やってみて下さい! 現代人の特徴としてデスクワークやスマホの見過ぎで姿勢が丸まることが多いために、背中の筋肉がガチガチになってる方が多いです というのもデスクワークが多い方 […]
23年03月28日
産後骨盤矯正を受けると何がいいんですか？という質問を受けましたのでお答えします
『産後骨盤矯正を受けると何がいいんですか？』 という質問を受けました。 ちょっと興味があったので 『では、Iさんはどんな効果があると思います』 逆に質問してみました。 『ん~、やせる？・・・』 そうです、産後骨盤矯正を受 […]
自分で身体を変えようと思っても・・・（姿勢編）
こんな話をよくききます。 『姿勢を正しくしようと努力はするんです。』 『立ち方を真っ直ぐにしようと思ってはいるんです』 『歩くときにキレイにみえるように歩いてるつもりです。』 もちろん努力はしたほうがいいとは思います。 […]
私もよそで産後骨盤矯正を受けてたんですが痛いんです・・・
最近、多いパターンのうちの一つです。 『私も、実はよそで産後骨盤矯正をうけていたんですが、痛くてやめました。』 私『痛い？』 『そうなんです。グイグイ押されて痛くて・・・しかも変わった気配がないし・・・辞めちゃいました。 […]
産後骨盤矯正で1番多い悩みは何か
目次 痛みの悩みの場合 その痛みはどのように改善させるか 体型の１番の悩み 体型を改善させるには 実際産後骨盤矯正を受けた方の例 骨盤矯正が身体の痛みに対して万能な理由 痛みの悩みの場合 断トツで腰痛に悩んでる方が多いで […]
23年03月27日
【下腹部編】
下腹部のお肉が・・・と言われる方が沢山います。では、このお肉をみなさん達はどのようにクリアにしていますか？ 腹筋？ウォーキング？ダイエット？ やり方は色々あるでしょうが、出産後のお身体というのは本当に大変で大事故にあった […]
