腰の緊張が軽快になる過程（ビフォーアフター画像）
腰痛と骨盤矯正には密接な関連性があります。
骨盤は脊椎と直接繋がっているため、骨盤の歪みや不均衡は脊椎に影響を与え、腰痛の原因となります。例えば、骨盤が前傾している場合、腰椎が過度に反らされ、腰部に負担がかかります。また、骨盤の歪みにより脊椎のカーブが変わり、神経や筋肉にも影響を与えるため、腰痛以外にも下肢の痛みや痺れなどの症状が現れることがあります。骨盤矯正は骨盤のバランスを整えることで、脊椎や関連する筋肉、神経に正しい負荷がかかるように調整します。骨盤の調整には、矯正テクニックやストレッチなどが用いられます。これにより、腰痛を改善するだけでなく、姿勢や運動能力の向上、また全身の不調の改善にもつながる場合があります。腰痛と骨盤矯正は繋がるのかとお考えの方は、密接な関係があると思っていただいて大丈夫です。骨盤矯正の中で腰痛の調整もしっかりとさせていただきます。
腰の張りがある人には是非見てもらいたいです
プロがやる腰の緊張を少しでも緩和させる方法です
それをビフォーアフター画像を見ながら説明させていただきます
どのようにしてビフォーアフターのように持っていったかを
細かく説明します
【第一に】
骨盤周りの歪みを明確に見極めること！
仙腸関節の歪みが腰への負担になります
この矢印は逆のパターンもあります
また、この捻れが立ち姿で見られなくても、座り姿の時に出ることもあれば、
立ちも座りも出なくても、歩いてる時出る時もあり、
この仙腸関節の歪みがどの状態で出るかが非常に大事になります
そして、この歪みが現れてる時の上半身の状態が次です
この方の場合、上半身が左へ流れる癖があり、それが右肩甲骨の固さを生んでいます
顔も右へ傾ける癖があります
そして、右の脇の下をグッと力む癖もあります
整体前はこういうバランスで体を使ってたことになります
これを見極めながらやるのが僕らの仕事で、その結果がこちらです
首肩のバランスと、手の長さが等しくなり、等間隔で引いたラインの幅にしっかりと
上半身がおさまってるようになりました
なんで腰がいつもこんなに張ってるんだろう？
ストレッチいっぱいやってるのに？
寝起きが辛い・・・
などなどでお悩みの方！
見えてる部分だけではおさまらない事もあります
ご興味ある方はぜひご連絡ください
あん摩指圧マッサージ師（国家資格保持者）
