ブライダル整体
一生に一度の晴れ舞台です。一番の自分に持っていきたいはずです。周りの視線は一斉にあなた自身に向けられる主役になります。その主役が似合うようベストな状態に持っていくのがブライダル整体です。3ヶ月で違う状態に持っていきます。
目次
ブライダル整体と骨盤矯正が合う理由
ブライダル整体＝骨盤矯正と考えてもらって大丈夫です。ウエディングドレスを着るときの悩みの全ては骨盤矯正で網羅できます。
ブライダル整体は身体の芯からバランスを整える事で、筋肉の緊張を緩め姿勢を改善することを目的とした施術です。これは骨盤矯正の考え方ととても類似しています。
骨盤は身体の中心であり、全身のバランスを保つ上で非常に重要な役割を持っています。そのため、骨盤の歪みが原因で様々な不調が生じる事があります。骨盤を正常な位置に戻すことで、姿勢やポッコリお腹の改善、背中の広がりの緩和なども期待できます。
骨格や筋肉のバランスを整え、全身の調和を取ることによって、不調の原因を根本から改善する事ができます。そのバランスを保つことが施術の効果をより持続的に保つ事ができます。
また、このような状態になれば『ストレス』『疲れ』を解消する効果もあるため、結婚式前など、ストレスが多い時期に受けるとリラックス効果も期待できます。
このようにブライダル整体と骨盤矯正はとても類似することが多いので、より効果的な施術を行うことができますので、これから結婚式を控えてる方はぜひご参考にしていただいて、ご連絡を頂ければと思います
背中の変え方
身体を丸めると背中は猫背になります。丸くなると背中は広くなります。姿勢を矯正する事を先ず始めに考える必要があります。
何故背中が丸くなるのか
背中が丸くなる生活習慣を送ってるというのが正解。筋肉が足りないという発想になると、余計に丸くなるパターンになります。
例えば背中を丸めながら座っていませんか？背中を丸めながらスマホ見てませんか？背中丸めながら歩いてませんか？このように日常に背中を丸める環境が溢れています。
どうすればいいのか？
丸くなったバランスの悪い身体を整える。整えてない状態で身体を動かすと悪化するからです。整ったら、その状態を維持出来る生活習慣を送る。筋トレではなく、必要に応じたストレッチをする。この順番で整えていくのが一番猫背改善に繋がります。
実際に整体を受けた方の体験談
コース終了後の目標は『結婚式に着るドレスをもっとキレイに見せたい』ここから整体がスタートしました。ご本人は背中の丸みが気になっていたようで、ドレスを着た時の上半身の丸まりを改善したいとの事でした
【結論】
※縦横ラインの幅は等間隔です
3回目終了後、ドレスの試着に再度行った時サイズが『ワンサイズダウン』したみたいで、これが想定外のことだったのか、向こうサイドからはこれ以上痩せないでくださいね！というブライダル側からの痩せストップがかかるほどでした
感想
闇雲にダイエットをしても中々上手くいかない理由があります。ダイエットは長所を伸ばすと言うよりは、短所を減らす方がダイエットに繋がりやすい傾向にあります。自分一人で短所を探すことは難しく、プロの視点を借りてダイエット成功に近づけて欲しいと思います。
ビフォーアフターギャラリー
当院では筋肉トレーニングなどの強い負荷をかける行動は止めてもらってます。それでも上記のような変化をするのは、正しい判断で、その方にあったダイエットプランを作成出来るからです。
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