21年06月04日
産後骨盤矯正ビフォアフター解説
産後からの悩める部位のナンバーワンじゃないかと思うくらい、多くの方が大転子周辺が痩せない、と相談を受ける事が多いです
理由は簡単で痩せない方向に身体を使ってるからです。
痩せる方向に身体を使えるようなれば、上記のようなキレイに大転子が入る様になります
もちろん理由は簡単ですが、行うは難しいです。
人により、大転子が出ようとする理由は様々で、しかも、理由が一つやふたつではないのが行うことの難しさです。
大転子を出そうとする色々な状況を打破していかなければなりません
でもそれら全てを打破できたときにキレイな骨盤が出来上がるというイメージを持っていただけたらと思います
大転子整えるには相当な知識が必要という事です
骨盤周辺が安定してくると下腹部にもいい影響があります
これは写真を見比べてもらえればと思います。
下腹を整えるには姿勢が大事です
骨盤矯正でお悩みのかたご相談お待ちしています
※全てにおいて個人差がある事だけはご了承下さい
