ちょっと遅めの骨盤矯正でもこのくらいキレイに変化します
産後半年経過してからのご来院です
骨盤は身体の中心であり、姿勢や歩行に大きな影響を与えます。骨盤が歪むと、腰痛や肩こり、身体のバランスが崩れるなどの悩みが起こります。遅めの骨盤矯正でも、正しい姿勢を取り戻すことで、これらの悩みを軽減することができます。また、骨盤矯正は血流改善や内臓機能の促進にも効果があり、健康的な体作りに役立ちます
【目標】
体型戻し
〜整体内容は省かせて頂きます〜
【結果】
ウエストマイナス6㎝
骨盤マイナス8㎝
食事制限なし、筋トレなしでも、これだけの変化をすれば十分だと思います。この位の変化をすれば、大抵の方は目安としていた、産前の入らなかったズボンが入るようになったという報告を受けます。
当院の方針としては、上記に書いたように普通の整体でお願いするような、食事の見直しとか、家で筋トレを頑張らせる解かない代わりに、どうしてもやって欲しくない姿勢をやめて頂いてます。
逆に言うとこれだけで、これの凄いところは、お子さんと過ごす生活リズムは全く変動しなくても良くて、その一緒に過ごしてる時間の考え方と姿勢を変えるだけです。だけです。と書きましたが、これが実は目茶苦茶重要な事なので、ここを蔑ろにしては本当に先に進めません。
筋トレ頑張ってるけど、変わらないと言う方や、
食事制限頑張ってるんだけど、イマイチ変化が薄いと感じてる方は、多分本質的なこの姿勢と癖にたどり着けていないのだと思います。
ご興味あればぜひきて頂きたいです
【ビフォーアフター画像】
※縦横帽の幅は等間隔です
【感想】
お腹が空いてしまい結構食べてしまってると言われてましたが、それでもこれだけの変化をしたのは凄いかなと純粋に思いました
横画像をチェックしたいと思います
ビフォーの横画像で気になるのが一番は産後猫背です、この産後猫背があることで反り腰にもなり・・・
これが歪みを生み出す原因にもなります。
太ももを見ると、太もも前側を突き出すような立ち方をしています。
この立ち方は自分ひとりでは、気づかないし中々意識だけで直す事は難しいため、気づいたときは太ももが太くなったという結果に陥ります
それがアフターでは、産後猫背もなくなり、それに伴って反り腰が減ったため、もも前側を突き出す姿勢ではなくなり、ももに変化が伴ってたようにもみえます
後方画像では骨盤周りが8㎝変わったこともあり、見た目が大きく変わりました
画像で説明しますと・・・
産後多分皆様が一番気にされるであろう、骨盤横の中々とれない出っ張りがアフター画像ではしっかりと中にしまったため骨盤の形がとてもキレイになりました。
それに伴い骨盤周りもマイナス8㎝となりましたので産後骨盤矯正としてはとても成功したのではないかと思います
※皆さんが全てこんなにキレイになるかどうかの保証は勿論個人差もあるのでできませんが、産後になんのケアもしなければ、こんなにキレイに骨盤が戻ることは確率としては相当低いと思います
産後ケアは是非大事にして下さい！
あん摩指圧マッサージ師
山田潤
