産後骨盤矯正は意味がないと言う理由
<目次>
始めにお読みください
なぜ骨盤矯正を受けようと考えているか
このページを見ている段階で、既に何かしらの骨盤矯正に興味がある事は間違えないと思います。
では、そう考えうる理由を挙げていきます
- 産前に比べ体型が変わった
- 産前にはなかった身体の痛みが発症した
- 骨盤の形が明らかに変わった
- 疲れが抜けない
- 寝ても眠った感じがしない
- 浮腫みが発症した
- 自律神経が明らかに乱れてるのがわかる
- 手首が痛くて抱っこもままならない
- etc・・・
ママになったからしょうがない・・・
この辛さも全て受け入れて子育てするんだ・・・
と、お考えの方は古風でそれはそれで、素晴らしいと思います。
しかし、そうでない子育ても存在するという事は知ってほしいです
産後骨盤矯正を受けなくていいと言う人の特徴
受けなくていいと男性が言ってる事が多い
あくまでも僕個人の感想だと思って聞いて下さい。
この業界に18年いますが、産後骨盤矯正などは必要ないと言ってる方の多くは男性だと言うこと。
受けるのは女性なのに、必要がないと言うのは男性であるという矛盾です。
ぜひ、周りに必要がないと言ってる人がいたら、性別を確かめて下さい。
理論的には必要ないと言われる理由
産後骨盤矯正に関する医学的な観点から言えば、通常、骨盤は自然な生理学的プロセスによって骨盤は元の位置に戻ると言われています。産後の期間中、ホロモンの変化や筋肉の緊張の変化により、骨盤周囲の組織が影響を受けることはありますが、しかし、多くの女性は身体のしぜんな調整能力によって、産後の期間において骨盤が適切な、姿勢と機能を回復する事ができると言われています。
では、何故産後のママ達は心身共に強い疲弊を訴えることが多いのか
- 妊娠や出産に伴う身体の変化、また新生児の世話や、無理な姿勢での授乳は身体に大きな負担を与えます。これにより、身体的な疲労感を引き起こす要因となります。
- 赤ちゃんの夜間の夜泣きなどにより、十分な睡眠を取ることが難しくなります。睡眠不足は、身体的な回復機会を損なうので、筋肉への疲労負担はますばかりになります。
- 育児へのプレッシャーなども、精神的な疲労を生みます。精神=肉体は連動していますので、披露した身体では尚更、このプレッシャーに耐えにくくなります。
産後骨盤矯正の効果
『効果』ここは皆さんが骨盤矯正を受けるうえでとても気になるところではないかと思います。
【最初に】
当院へ来てくださいという意味で今回ブログを書いた訳でははありません。産後専門院の意見を全て正直に話し、何処ででもいいので産後骨盤矯正は絶対に受けてほしいという思いから今回のブログを書きました。
先日子供達と遊びに行った、この編(多摩地域)ではかなり規模の大きい室内施設での出来事です。子供達は大はしゃぎで遊んでいましたが、大人はやることがないので妻と二人でたまに談笑したり、時々は子供達と遊んだりとしていましたが、基本は暇を持て余していました。
ただ、ここは子供達が沢山集まる室内娯楽施設ですから、様々な年代のお子さんをお待ちのお母さんたちがいました。産後専門院の職業柄骨盤がやっぱり気になります(職業病です・・・)あまりにも酷い骨盤の方が沢山いたので箇条書きで思ったことを書いていきます。
- 骨盤が相当開いてる方が沢山!
- その骨盤は太ももが絶対太くなりますという方も沢山!
- その骨盤のままでは絶対足が浮腫むという方もいました
- その姿勢でいると人から見られたときにお尻が凄く落ちて見えるという座り方をしている方は沢山いました!
- そのまま抱っこひもを使っていると猫背が悪化しますよという方もいました
- 絶対腰痛ですよね。って方もいました
- 絶対首が痛いですよね。って方もいました
目の前でベットがあればみんな治してあげたい。という方が山のようにいました(実際はやってませんが・・・)是非その方々がしっかりと骨盤矯正に行ってみたいと思っていただけたら嬉しいと思い今回のブログを書かせていただきました。
産後骨盤矯正は絶対に行った方がいいです!
その『効果』がどれほどのものかの僕の意見を書きます。参考にして下さい。産後専門院でやらせてもらってますので毎日産後の骨盤矯正の方を何人も診させてもらえています。毎日何人もの方がコースのラストを迎え、当院へ来る前とラストを迎えた写真を見比べて、変化を観ながら目標が達成できたかの確認をとっています。
そのほとんどの方が喜んでいただいて『身体凄いラクになりました』『ズボンのサイズが落ちました』『姿勢がこんなに変わるんですね』『友達に紹介したいです』『もっと続けて来たいです』本当に多くの喜びの声をありがたい事にいただいています。これだけ有難いお言葉を沢山いただいているので、僕(施術者)は効果の自信は大いにあります!と声を大にして言いたいです!
『効果』に関して僕(施術者)は今まで受けていただいた方の反応や痛みの軽減具合、サイズダウン等、かなりの上確率で効果や身体の変化がでているので、産後の骨盤矯正はかなり効果があると思っています。
当院では最初に終わった時に『どうなっていればいいですか?』という質問をいれさせてもらっています。終わった時にどうなっていたいか目指す方向を定めます!
目指す方向が合致することで『効果』というものが格段とあがります。僕自身だけが凄い変化した!と自己満足をしても、受けていただいている方が全然違う事を想定して来られていたら全く意味がないので、僕自身自己満にならないためにも、この目標を聞く事が重要だと考えています。
『効果』にはもちろん個人差はあります。しかし間違えなく言えることは産後に骨盤矯正は絶対必要です!
『出産後から、なんか歩き方が変わったきがするんですよね・・・』
と言われる方がたくさんいます。実際このブログを見て『私も…』とお思いの方も沢山いるはずです。赤ちゃんを抱っこすることで、腕を振ることも少なくなりますし、ベビーカーを押していれば前かがみになって猫背のような姿勢にもなります。
余談ですが・・・
この前町で物凄い猫背の人を見かけました。その方はベビーカーを押していたのですが、それが猫背に拍車をかけているというか、さらに猫背が酷い事になっていて…そのままは絶対まずいでしょ・・・って思うくらいでした。だからと言って、急に『すみません・・・猫背が凄いなって思って声かけたんですけど・・・』とはいえないですよね・・・それに関してはスルーしましたけど、実際、当院に来られる方にも多いです。
お友達でもなかなかはっきりと言ってくれない姿勢の悪さ、もし姿勢や歩き方が気になったらご自身のお母さんだけが一番本音を言ってくれると言うか、娘の姿勢の悪さをはっきり言ってくれるみたいです。聞いてみてください。
【出産後に歩き方が崩れる理由】
出産後の歩き方が崩れてる人が多い理由
産後に歩き方が崩れるのはしょうがない事です。
お腹が大きくなり、お腹に力を入れないように、そして転ばないように
慎重に、そしてゆっくりと、すり足で歩く癖がつくのはしょうがない事です。
しかし、このすり足で歩く行為は、出産したら急に直るという事はありません。
むしろ、それが癖となり続ける人の方が多いです。
この歩き方は、下半身を太くしやすい歩き方です。
また、この歩き方は、お腹を前に突き出すようなポーズであるため、
腰は常に反り返り、背中は丸まって、それが肩の内巻きを呼ぶので、
美容的にも、筋肉の負担的にも理想とはかけ離れていきます。
皆さんはどんな歩き方をしてますか?
- ペンギン歩行(足をするように歩くため代謝が悪く浮腫みやすい)
- 踵歩き(お尻が垂れる傾向があります
- 踵歩きでも外側を使っているとか内側で歩いているとか
- 左右の足の裏で使っている部位が違う(バランスが悪いため股関節痛、腰痛、ひざ痛などになりやすいです)
- 足首歩き
- 脛歩き(脛が痛くなったりだるくなったりします)
- アキレスけん歩き(アキレス腱がいたくなります)
- 膝歩き(膝歩きの方は膝から下の下腿の浮腫みや痛みはきになりませんが、膝が痛くなったりももが気になります)
- もも歩き(膝から下は全くきにならないが、ももが太くなります
これら全ては良い歩き方とはいえません。 これらを変えていくのも産後骨盤矯正です。
※もちろん個人差はあります