骨盤矯正でやれることとは
当院が産後骨盤矯正でやれることは何か？
意外と骨盤矯正って何ができるのって思ってる方もいると思うので、僕のとこで出来ることを書き起こしたいと思います
1.骨盤しめる
骨盤の位置や角度を正常な状態に戻すことで身体のバランスや姿勢を改善していきます
2.大転子矯正
大転子矯正は大腿骨の太く突き出た骨である大転子の位置を調整し、股関節周辺の見え方を変えていく調整方法です
3.猫背改善（放っておくと骨盤が開くので重要視してます）
猫背矯正は背中の丸まりを改善して正しい姿勢を取ることで、肩こりや腰痛頭痛などの症状を調整する方法です
4.お腹前だしポーズ
お腹を前に出して経ってしまうポーズは、反り腰や胸椎の後凸により、下腹部が前に突き出す姿勢のことで、姿勢の乱れや腰痛、内臓の圧迫の原因になります
5.身体の歪み
身体の歪みは、骨格、筋肉、関節などが本来の正しい位置やバランスから外れ、身体全体に歪みが生じた状態のことで、姿勢の悪化や痛み、機能障害などを引き起こす可能性があります
その他にもまだまだ下記に記載した通りの事は骨盤矯正の範疇にはなりますので、
わからない事がある時は、聞いてみてください。
出来ることがあればできるだけ対応したいと思っています
・身体全体を見ながらの不調
・重心（重心位置の悪い人は代謝上がらないため重要）
・座り方
・立ち方
・歩き方（相当重要、みんな膝下だけで歩いてるため）
・抱っこ紐の調整
・赤ちゃんの抱っこの仕方
・キッチンの立ちかた
・自転車乗りかた
・ベビーカーの押しかた
・食事制限はしません
・筋トレはありません（むしろ止めてもらってます）
・姿勢・癖
産後ってやらなければいけない事が山ほどあります。
自力でどうこうは本当に難しいと思ってます
だから街にはガタガタの骨盤をしてる人、
その抱っこ紐・・・は身体壊すって人、
言い出したらキリがないくらいの方が沢山います
気になってる方は是非お近くの産後矯正をやられてるとこへ行ってみて欲しいです
著者の経歴
山田潤（あんま指圧マッサージ師免許保有 国家資格）
歴18年
内訳
出張マッサージを6年ほどやってました
その後府中市に店舗を構え、
産後骨盤矯正を専門で12年目を迎えています
12年も骨盤矯正を専属で担当させていただいてますので、ありとあらゆる骨盤に出会ってきましたので、
知識だけではなく経験も豊富と自負しております。
お悩みがあれば是非ご相談してみて下さい
やまだ整体院
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