産後隠すような服しか着れない・・・（ビフォーアフター画像あり）
『産後着れる服がない・・・』
『産後はお尻周りが気になるので、骨盤周りを隠す服しか着なくなった・・・』
当院へ来ていただく方もこの様な発想をする方も沢山います
今回の画像の方もその一人でした
最初産前までの体重がプラス8キロだったので、産前のズボンは緩いのしか履いてないとの事でした
体重も産後1ヶ月で体重は停滞し始めていて、そこからの変化なし（産後授乳をしているから体重も勝手に落ちると思ってる方も多いようですが、そうでないはない方も多数いるのも又事実です）
産後だからといって体重が勝手に戻らない理由
産後は出産時に蓄積された脂肪や水分、子宮や乳腺の回復に伴う変化などから、体重が増加した状態が続いています。しかし、体重が戻るには努力が必要です。授乳中の女性は、授乳によって消費されるカロリーも増えますが、それでも摂取カロリーが過剰になれば、体重が減少しません。また、産後は睡眠不足やストレスなどの要因もあり、ホルモンバランスが崩れ、代謝が低下しやすくなります。そのため、ダイエットに取り組むことが難しいこともありますので、そのまま産後骨盤矯正に突入されることが1番好ましいかと思います。
【目標】
体重を戻す
【初回〜6回目】
ビフォーアフター画像
※縦横帽の幅は等間隔です
【結果】
ウエストマイナス4㎝
骨盤マイナス2㎝
【感想】
横画像での産後猫背の改善や、後画像での傾きの改善など姿勢はとても綺麗になりました
6回終了で、産前のズボンは入ったけどまだキツイとの事でしたのでご希望によりさらに4回の延長をさせて頂きました
【7回目〜10回目を加えたことで】
※縦横帽の幅は等間隔です
【結果】
ウエストさらにマイナス4㎝合計するとマイナス8㎝
骨盤もさらにマイナス5㎝で合計するとマイナス7cm
体重もマイナス7キロで産前まであと1キロというところまでいきました
【感想】
途中から産前のズボンは普通に履けるようになったそうです。
そのため骨盤周りを隠すような服装ではなくなりました。
『勿論、全員が全員このように変わるとは言いません・・・
しかしこの方のように変化される方が沢山いるのも又事実です』
産後骨盤矯正の整体選びのご参考にしてみて下さい
※個人差はありますのでご了承お願いします
著者の経歴
山田潤（あんま指圧マッサージ師免許保有 国家資格）
歴18年
内訳
出張マッサージを6年ほどやってました
その後府中市に店舗を構え、
産後骨盤矯正を専門で12年目を迎えています
12年も骨盤矯正を専属で担当させていただいてますので、ありとあらゆる骨盤に出会ってきましたので、
知識だけではなく経験も豊富と自負しております。
お悩みがあれば是非ご相談してみて下さい
やまだ整体院
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