23年04月01日
気になる産後の姿勢
-7〜8割型の方、横からの立ち姿勢を写真で撮ると、
同じ姿勢をしている人ばかりです（猫背、お腹前だし、反り腰、太もも前側の張り）
もちろん、出産後のこの姿勢はどうしてもしょうがない話で、
赤ちゃんの体重やら羊水やら、
赤ちゃんの栄養分まで妊娠中はご飯を多めに食べたとか、
色々あると思います。
その分お腹の膨らみがあるわけで、
その姿勢をずっとし続けているわけですから、
それは産んだからといって変わるものではありません。
さらに、それからも体重が増え続ける赤ちゃんを、
ママ達は抱っこしなければいけないわけで、
それは身体の不具合が出ないわけがありません！
※ちなみに、骨盤をしめるだけではこの姿勢は回避できません。
少し営業になるかもしれませんが、
この妊娠後の姿勢を取り戻すには、
しっかりとした整体を受ける必要が僕はあると思ってます。
その理由としては、
見えてる視点です。
ほとんどの方は体重のみが戻れば、産前に戻ったと解釈される方が多いですが
あくまでも戻ったのは体重のみで、妊娠前からの染み付いた悪しき習慣は体重が戻っても
抜けることはありません。
これが綺麗な姿勢の維持を難しくしたり、
産前には気にならなかった事が気になるようになった
正体です。
例えばですが、旦那さんにでも、横からの立ち姿勢を写真に撮ってもらうというのも
良いかもしれません
あと、後ろ姿も撮ってもらうと
自分では見えない部分が見えると思います
普通に撮る写真は基本前側と、顔周辺だけなので、
見えない部分をとってもらう事をお勧めしますそして、
『えっ…うそ、こんな姿勢してたの…』と、思ってしまったママさんは、
すぐにご連絡下さい！体重へっても姿勢はそのままですよ…。
当院に来られたほとんどの方、全員とは言いませんが、
横から見た姿勢が当院に来た時と比べると
雲泥の差となって卒業して行きます。
※個人差があることはご理解ください
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著者の経歴
山田潤（あんま指圧マッサージ師免許保有 国家資格）
歴18年
内訳
出張マッサージを6年ほどやってました
その後府中市に店舗を構え、
産後骨盤矯正を専門で12年目を迎えています
12年も骨盤矯正を専属で担当させていただいてますので、ありとあらゆる骨盤に出会ってきましたので、
知識だけではなく経験も豊富と自負しております。
お悩みがあれば是非ご相談してみて下さい
やまだ整体院
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