22年11月11日
㋁コース終了者【ウエスト周り変化率】サイズ変化の集計をしました
2月に当院の産後骨盤矯正・骨盤矯正を終了された方のウエスト周り変化率の統計です
この月で全く変化をしなかったという方は1人もいませんでした
※変化に関してのコメント(感想)は僕からはありません。
あくまでも集計の数字だけをを伝えさせて頂きます
〜何故このような事を最近伝え続けているか？〜
当院では・・・
・食事制限はありません（痩せたい目的なのに、あまりにも産後食べ過ぎてるという方には多少のアドバイスはします）
・産後の筋トレなし（産後はゆっくり休むべき期間だと思っています）
・ウォーキングもすすめていません（正しく歩ける方は別ですが、ただ頑張るだけというのならすすめません）
・ストレッチなし（骨盤をしめるのに多少の可動域は必要となるため、必要と感じた方にはストレッチをすすめます）
ほとんどの方は痩せようと考えた時に始める４つだと思いますが、当院では『産後』の方にこれらをこちらから強く推奨することはしません
もう一度言うと『産後』はゆっくり休むべき期間だと僕は思ってます
※育児が既に大変ハードな事なのは理解しています。
伝えたいのは、ただでさえ大変なのに、育児の他に自分から筋肉に負荷をかける必要がないという意味で捉えてください（色々な考え方を持ってる方がいますので、僕はこう思ってるというだけで誰かを否定したり批判してる訳ではありません。整体選びのご参考にだけして下さい）
産後の身体の休み方についてはアドバイスさせて頂きます（これがめちゃくちゃ重要と僕は思ってます）
※当院の整体方法についてはHPのほうにも書いていますのでそちらをご参照ください
この月では-5㎝〜-6.9㎝の変化をされた方が多かったようです
36%の方がこの範囲に入ってました
※これらは全てご本人による計測です
見えづらいかもしれないので、こちらにも一覧を表記させて頂きます
・-1㎝〜-2.9㎝ 4%
・-3㎝〜-4.9㎝ 20％
・-5㎝〜-6.9㎝ 36％
・-7㎝〜-8.9㎝ 27％
・-9㎝以上 9％
これらは2月の間に6回終了された方、又は6回終了された後にプラス４回継続の方（計10回）の集計となります
※個人差はあります。
誰もがこうなるという指標ではない事はご了承願います。
次回は骨盤まわりの変化率を掲載します
著者の経歴
山田潤（あんま指圧マッサージ師免許保有 国家資格）
歴18年
内訳
出張マッサージを6年ほどやってました
その後府中市に店舗を構え、
産後骨盤矯正を専門で12年目を迎えています
12年も骨盤矯正を専属で担当させていただいてますので、ありとあらゆる骨盤に出会ってきましたので、
知識だけではなく経験も豊富と自負しております。
お悩みがあれば是非ご相談してみて下さい
やまだ整体院
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