17年05月17日
ウエストマイナス5㎝！体重が・・・
Aさんの全6回終了時の出来事です
ウエストマイナス5㎝
骨盤マイナス3㎝
太ももマイナス3.2㎝
写真でみても解るくらい痩せてみえました(ご本人も納得の痩せ具合)
唐突にAさんが『不思議です・・・』と言い出したんです。
急にどうしたんだろう・・・と思って『どうしたんですか？』と尋ねてみると
『体重は1キロも落ちてないんです。体重は来た時のままだったんです。最初にいわれて解ってはいたんですけど、正直食欲が止まらなくて・・・体重が変わらないってのはしょうがないかなって。だから、サイズもあんまり変わらないんだろうなって思ってはいたんです。でも考えてみると途中から確かにズボンも緩くなってきたとは思っていたんです。ただ体重が減ってないからズボン伸びたのかと思ったんですけど(笑)今日の写真とサイズを測ってビックリしました。体重変わらなくてもこんなに変わるんですね(笑)』
これだけ変えられる理由の一つとしては産後はそれだけ体型が崩れているという事です。
産後の特徴としては下の写真の様に首は前にでて、背中は丸まり、腰は反り気味になって、お腹の前側をだして、お尻が落ちて、太ももが太くなる歩き方をして、
足首や踵に重心がのるから、浮腫んだり、足に鉛玉がついてるのではというくらい足が重かったりで、
産後というのはほとんどの方が、これらのどれかに当てはまり酷い状態の場合は全てこの状態という方もいます。
これは通常の生活を送っているだけでは、この大きく崩れた姿勢が何もしなくても戻るという事はありません。
産後は身体じたいも治ろうという力が働きますので、骨盤矯正をすることで相乗効果は高く、産前よりもキレイになるという方もいます！
もちろん個人差はあるのですがワンサイズダウンされる方が多数！
【逆に崩れたものをそのまま放っておくと】
- 身体中のいたるところで痛みが出やすい
- 体型が崩れる
- 自律神経が乱れる
＜産後の痛みの代表的なもの＞
腰痛・仙骨痛・尾てい骨痛・恥骨痛・股関節痛・膝痛・足首の痛み・踵の痛み・背中痛・肩こり・首痛・頭痛・腕の痛み・腱鞘炎等々
＜産後代表的な体型＞
- 産前の体型に戻りにくい
- 体重が戻っても骨盤周りがなにか違うと感じる事が多い
- お尻が痩せない
- お尻が垂れて落ちてるように感じる
- 骨盤横の出っ張りが気になる
- ウエストが太くて戻りが悪い
- 太ももが太くなった
- 左右の足の長さ、または肩の高さが全然違うようになった
- 猫背が余計に悪化した
- 肩が丸まっているように感じる
- 浮腫む
- 歩きづらい
- ガニ又歩きになった
- 歩いていると踵が痛くなるようになった
＜自律神経の乱れ＞
- 便秘症
- 眠りが浅い
- イライラしやすい
※個人差はありますがこの全てが産後骨盤矯正の対象となります
産後専門院ならではの知識と技術でお待ちしています！
※現在ご予約の方が大変混み合っています。ご予約は一時とめさせて頂きます。次回ご予約受付予定は5月31日（水曜日）8：30~を予定しています。確定したらまたブログに記載させていただきます。
