お気軽にご相談ください
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「骨盤矯正で本当に姿勢が変わるの？」「どの位で効果が出るの？」と思っている方へ。
このページでは、当院の施術コースを受けられた方のビフォーアフター写真（後方・横の比較）を36枚掲載しています。
写真ごとにリンクされた記事では、それぞれの施術ポイントや変化の背景も詳しく解説しています。
骨盤の傾きやねじれが整うと、胸郭が開きやすくなり背中の張り・丸まりが軽減します。
巻き肩や猫背の改善により肩甲骨が動きやすくなり、見た目の背中ラインもスッキリ。
ここでは、実際の症例8選をご紹介します。
✔ 施術前
気づいたら猫背になっている事がおおく、腰も反っていて、立っているだけで腰に負担を感じていたそうです。
✔ 施術後
施術後は背筋が伸びて、腰の負担が減ったと実感。『普段の姿勢を意識しやすくなった』とおっしゃっていました。
✔ 施術前
産後に骨盤の歪みを感じていたものの忙しくてケアができずにいたそうです。
特に下半身のむくみや太ももの張りが気になっていました。
✔ 施術後
施術後は骨盤が整い、下半身のスッキリ感を実感。
『ズボンが履きやすくなった！』と驚かれていました。
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骨盤の傾きや内臓の位置が乱れると、下腹部がぽっこりしやすくなります。
骨盤矯正で姿勢と内臓のバランスを整えることで、自然にお腹まわりがスッキリしていきます。
ここでは、実際の症例10選をご紹介します。
✔ 産後の変化
産前に着ていた服のファスナーが上がらなくなり、体型の変化を実感…。
骨盤まわりが広がったせいか、下半身のラインが変わったように感じていたそうです。
✔ 原因をチェック
骨盤のひらきに加えて、姿勢の変化や筋力の低下も影響。
特に反り腰や猫背が骨盤に負担をかけ、体型を崩す原因になっていました。
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✔ 施術前
出産後から下腹部のぽっこり感が強くなり、体型の変化を実感。
骨盤が広がったことで下腹部に力が入りづらく、姿勢の崩れや腰の負担も感じていたそうです。
✔ 施術後
骨盤の位置が整うことで下腹部に自然と力が入り、ウエストラインがスッキリ。
姿勢が安定し、体の引き締まりを実感できるようになりました。
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✔ 施術前
産後からウエストまわりと骨盤の広がりを強く感じ、下腹部がぽっこり。
体型の変化に加えて体重増加もあり、ズボンがきつくなって履けない状態が続いていたそうです。
✔ 施術後
施術後は骨盤が整い、ウエスト－8cm・骨盤－9cmを達成。
下腹部のスッキリ感に加えて体重も－4kgと大きく変化し、
『ズボンが楽に履けるようになった！』と喜ばれていました。
産後骨盤矯正でウエスト周りは変化するのか？｜実際の写真を踏まえ解説 ↗
✔ 施術前
出産後、気づいたら太ももがパンパンに張るようになってきました。
骨盤が広がったまま戻らず、下半身が太りやすくなったと感じていたそうです。
✔ 施術後
施術後は骨盤の位置が整い、太ももの張りがスッキリ！
『デニムが少し緩くなった気がする』と驚かれていました。
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✔ 【セルフケア開始前】「産後の骨盤のゆるみが気になり、腰や股関節に違和感がありました。家事や育児の合間にケアしようと思っても、何をすればいいのかわからなかったそうです。」
✔ 【セルフケア実践後】「セルフケアを続けたことで、骨盤まわりが安定し、動きやすさを実感！『育児中の姿勢も意識しやすくなり、疲れにくくなった』と喜んでくれました」
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✔️ 【施術前】「産後7年が経ち、『今さら骨盤矯正って意味あるのかな？』と半信半疑で来院。腰の違和感や下半身の冷え、むくみが気になっていたそうです。」
✔️ 【施術後】「施術後は骨盤の安定感を実感！『もっと早くやればよかった！』と驚かれてました。血流も良くなり、足元の冷えもスッキリしたそうです。」
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✔️ 【施術前】「産後、お腹周りがなかなか戻らず、常にぽっこりしている感じがありました。運動しても変化がなく、骨盤のゆがいが原因かも・・・時になっていたそうです」
✔️ 【施術後】「施術後は骨盤が引き締まり、お腹周りがスッキリ！『姿勢が良くなって、お腹周りがへこんで見える！』と驚かれてました
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姿勢や骨盤の歪みは、日々の生活習慣やクセによって少しずつ積み重なっていくものです。
特に、出産後や長時間のデスクワークをしている方は、自分でも気づかないうちにバランスが崩れていることが多くあります。
やまだ整体院で施術を受けた多くの方から「もっと早く受ければ良かった！」という声をいただいています。
体の変化を実感すると、気持ちまで前向きになり、日常の動きが軽く感じるようになります。
当院では、骨盤だけでなく姿勢・筋肉のバランス・神経の反応までトータルで確認します。
「自分の体の状態を知る」ことは、これからの人生にとってとても大切な一歩になります。
もし少しでも不安やお悩みがあれば、ぜひ一度ご相談ください。あなたにとってベストな整え方をご提案します！
産後に骨盤が広がっていたのが整い、履けなかったズボンがスッと入るようになったと喜ばれていました。（30代・府中市）
骨盤を整えてから、腰への負担が減って子育てが楽になったという感想をいただいています。（40代・2児のママ）
反り腰が改善して、まっすぐ立てるようになったことで「キレイになった」と言われることが増えたそうです。（20代女性）
A. 個人差はありますが、1回の施術でも姿勢の変化を実感しやすいです。
ただし、定着させるには継続が大切です！
A. 1回目から2回目までは矯正の効果が戻りやすいため、1週間以内でのご来院をおすすめします。
2回目からは2週間に1回のペースが理想的で、6回コースで約2ヶ月半ほどを目安としています。
骨盤矯正によって姿勢や体型が整うと、見た目だけでなく体の負担も軽減されることがあります。
姿勢の重要性については、厚生労働省e-ヘルスネット（※読み込み後に表示される場合があります）でも詳しく解説されています。