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産後のお悩みや痛みは府中市片町やまだ整体院
京王線分倍河原駅徒歩5分、府中駅徒歩13分

寝る前にやること

『寝る前は何をしてますか?』 おすすめとしては、スマホをみながら寝落ちするんじゃなくて この動画をみて寝る前のストレッチをしてほしいです→クリック 寝る前に何をするかで次の日の朝の具合が変わってくると思っています 毎日こ(続きを読む)

肩こり

辛い肩こりを感じるのは、まさに肩周りだと思います 辛い肩こりを自力でどうにかしようと考えた時にやる事といえば、肩回してみたり、肩叩いてみたり、 押してみたりと痛い場所に対してのみ、あらゆる試みをすると思いますが、 多分で(続きを読む)

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