府中市にある産後骨盤矯正専門院です

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ビフォアフター画像解説付き１５

産後の方が体に対して何もせず、知識がないままで過ごせば、普通でいくと下腹部が出やすくなります。逆に出るのが普通なのかなって思ったりもします地べたで赤ちゃんのお世話をして、知識のないままで抱っこをしていれば、ほとんどの方(続きを読む)

産後早めに来てもらった方が良いケースがあります産後半年まではホルモンの影響で体が柔らかくて治しやすいっていうのは勿論なんですが、僕はそういうケースで言う訳ではなく、1番良いのは、赤ちゃんが寝返りうったり、つかまり立ちをし(続きを読む)

骨盤をそのままにしておく事のデメリット3選 1.開いた骨盤のままでは、産前にはいていたデニムやスカートが入りにくくなりますもちろん自分で戻せる人も中にはいるでしょうが、それは多分ごく一部なので、多くの人は産前のものが着れ(続きを読む)

食事制限なし筋トレなしでこの三年間当院に来てくださったダイエット目的の方全員のサイズダウンに成功させた考え方と,その方法ですちょっと普通とは違う発想なんですが、でも考えてみると『そうだよね』って思う方もいる(続きを読む)

今回は自分で出来るセルフケアをご紹介したいと思います動画を見る前に改めてご紹介したいことがあります腱鞘炎とは手首の炎症です炎症してる部位を無理にほぐしたり、キツいストレッチをかける事は火に油で、炎症(続きを読む)