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産後のお悩みや痛みは府中市片町やまだ整体院
京王線分倍河原駅徒歩5分、府中駅徒歩13分

骨盤の状態に公式は当てはめられません。人は人です

・身体の歪みは人により違います・骨盤の開き方も人により違います・腰痛の原因も人により違います・肩こり頭痛の原因も人により違います・姿勢改善のプロセスも人により違います   もっと細かく言うと右に身体を歪めてる人(続きを読む)

筋トレは筋肉をつけるもので痩せるものではない

体を変えようと考えた時に思いつくのが筋トレだと思います   ある人は筋トレをすれば、筋肉がついて身体がどんどん大きくなる人もいます 違う人は、筋トレをすれば、どんどん痩せると言う人もいます この事について僕は矛(続きを読む)

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