instagram
twitter
blog

産後のお悩みや痛みは府中市片町やまだ整体院
京王線分倍河原駅徒歩5分、府中駅徒歩13分

食事制限なしに続き、運動もなし

食事制限に引き続き、 当院は運動も無しです むしろ、運動頑張ってる方は即刻辞めてもらってます     理由としては、運動やってる人の方が単純に変わりづらい人が多いかったからです。   悲劇は(続きを読む)

食事制限無しなのに…

食事制限なし 当院は食事制限はありません (だからと言って無制限に食べても良いとは言いません。普通のいつも通りの食事という意味です) ※多分ダイエットというメニューを取り入れてるところのほとんどは食事制限があるんじゃない(続きを読む)

骨盤はただしめれば良い訳ではない

骨盤は閉める方向が大事って知ってますか? 闇雲にとりあえず閉めておけばいいという訳ではありますん。 人によりその骨盤をしめなければいけない方向は違います。   言い換えると、闇雲にしめているというのは、目的地も(続きを読む)

ページトップへ