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産後のお悩みや痛みは府中市片町やまだ整体院
京王線分倍河原駅徒歩5分、府中駅徒歩13分

抱っこ紐!

皆さん抱っこ紐が低いです もっと上げて! で、腰でグイッとしめ過ぎです 腰を強く締めれば、腰に支点がいくので、腰の負担は計り知れません・・・ ※抱っこ紐つけてると腰が痛くなるという方はこのパターンがほとんどです &nbs(続きを読む)

人間の身体と、料理は似てる

人間の身体と料理は似てる 身体を変化させるという事を今回のテーマにするならば、とっても料理の話とマッチすることが多い 例えば、ウエストまわりを痩せたいからって腹筋ばかりするとしましましょう 大体の方がこの腹筋だけをやって(続きを読む)

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