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産後のお悩みや痛みは府中市片町やまだ整体院
京王線分倍河原駅徒歩5分、府中駅徒歩13分

姿勢を正すにはどうすればいいか

姿勢が悪いと肩こりや腰痛になりやすいです。皆様いいますが、姿勢はよくなりたいですよね。では、その姿勢を良くするためにはどのようにしていけばいいのか。 自分で鏡の前でなおす?自分で歩くとききおつける?ほかにも、自分で出来る(続きを読む)

産後の骨盤ケアを放っておくと

このような質問がありましたのでお答えします。女性の場合は男性と違い出産という、骨盤のの大仕事があります。 骨盤は、産後開いた骨盤を閉めようとします(産後3か月~6か月といわれています)この時にケアされていない方、骨盤がず(続きを読む)

骨盤矯正

最近、骨盤矯正を受けたいと言われる方が、増えてきました。皆さん、ビィフォアアフターに、結構喜んでいただいてます。それというのも、受けていただいた方曰く「骨盤が調整されるだけでなく、膝が軽くなって、足が細くなった」と、多く(続きを読む)

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