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産後のお悩みや痛みは府中市片町やまだ整体院
京王線分倍河原駅徒歩5分、府中駅徒歩13分

太ももが痩せた!

今週は産後骨盤矯正・骨盤矯正のラストを迎えた方が少なかったので、 今週は太もも痩せラストの方の情報をpickupしてみます。 出産からはもう8年経過で、骨盤というよりはももを変化させたいとでした。 『どうしても太ももが全(続きを読む)

そのトレーニングあっていますか?

今朝の出来事です。うちの妻が突然スクワットらしきことをしていました。 1…2…3… 『ん?』 見てみると、スクワットのやり方が全然違う・・・ 私『そのスクワットだと足が太くなるよ。足を太くしたいなら別だけど?』 『太くし(続きを読む)

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